11. února je Mezinárodní den nemocných. Pravda, rozhodně nic ke slavení, zvláště, pokud aktuálně bojujete s onemocněním, ale určitě je možné si jej alespoň trochu zpříjemnit a přiblížit konec nemoci. Vedle...
Čtěte dálAktuální počasí je jako stvořené na provozování zimních sportů, které si příliš v jiném ročním období nemáme šanci užít. Než se ale pustíme do nějakého sportu, vyrazíme na sjezdovku nebo na ledovou plochu, je...
Čtěte dálNa novoroční předsevzetí ještě nemusí být pozdě a stejně jako touha po zdravém životním stylu nemusí znamenat utrpení! Stačí dodržet pár základních zásad a v tom ostatním vsadit například na přírodní zelenou...
Čtěte dálI když si každé Vánoce říkáte, jak už opravdu budete příště jíst zdravě a nebudete se přejídat a střídat salát s cukrovím a řízky s vánočkou, nějak to opět letos neklaplo a stavy těžkého žaludku a nemožnost...
Čtěte dálPoslední školní a pracovní den před Vánoci je konečně za námi a nyní už zasloužené volno, klid, pohoda, pohádky a cukroví! Řadu z nás ale čeká ještě cesta autem s dětmi za dědou a babičkou nebo na hory,...
Čtěte dálZnáme to asi všichni, blíží se Vánoce nebo dokonce přímo Štědrý den a byť celý rok nezastonáme, tak o Vánocích nás přepadne nachlazení, angina, chřipka, záněty dutin. Tělo jakoby vědělo, že nyní může vypnout...
Čtěte dál