Popis
Superželezo forte je vhodné pro situace, kdy dochází ke snížení hladiny železa v našem organismu. Takovými situacemi může být silná menstruace, těhotenství, dárcovství krve a plazmy (ke zlepšení podmínek pro tvorbu nových erytrocytů). Také vegetariánství a veganství představuje omezený přísun železa. Použitá forma železa je velkou předností tohoto přípravku, protože čistá forma železa v jeho elementární podobě je velmi šetrná pro náš organismus v porovnání se železem ve formě solí. Favea nabízí produkt obsahující čisté tzv. karbonylové železo. Jedná se o elementární železo redukované v procesu karbonylace.
Železo a Folát (kyselina listová) přispívají:
– ke správné funkci imunitního systému
– ke snížení míry únavy a vyčerpání
– k normální krvetvorbě
– podílí se na procesu dělení buněk
Železo přispívá:
– k normálnímu energetickému metabolismu
– k normálním rozpoznávacím funkcím
– ke správnému přenosu kyslíku v těle
Folát (kyselina listová) přispívá:
– ke správnému metabolismu homocysteinu
– k růstu zárodečných tkání během těhotenství
– k normální syntéze aminokyselin
– ke zdravé psychické činnosti
Složení: sladidlo (sorbitol), plnidlo (mikrokrystalická celulóza), elementární železo, látky protispékavé (hořečnaté soli mastných kyselin, mastné kyseliny), zahušťovadlo (hydroxypropylmethylcelulóza), kyselina pteroylmonoglutamová, stabilizátor (polyvinylpyrolidon)
Aktivní látky v 1 tabletě: | DRHP | % * |
Železo v elementární formě | 20 mg | 143 |
Kyselina listová (kyselina pteroylmonoglutamová) | 1000 µg | 500 |
*denní referenční hodnota příjmu |
Dávkování: 1 denně 1 tabletu před večerním jídlem. Doporučujeme 1-3 měsíční kůru před plánovaným těhotenstvím, před plánovanou operací nebo před dárcovstvím krve.
Balení: 30 tablet/ Hmotnost obsahu 15 g
Upozornění: Není určeno pro děti do 3 let. Nenahrazuje pestrou stravu. Nepřekračujte doporučené dávkování. Nadměrná konzumace může vyvolat projímavé účinky.
Skladování: Skladujte v suchu a temnu při teplotě do 30 °C. Ukládejte mimo dosah dětí.
Produkt je vyráběn v závodě splňujícím podmínky GMP (Good Manufacturing Practice, Správná výrobní praxe).
Vstřebávání a metabolismus železa
Železo patří mezi mikroelementy neboli stopové prvky. Zdravý organismus dospělého člověka obsahuje 2,5 až 4 g , přičemž spodní hranice se týká menstruujících žen (40 mg/kg) a horní dospělého muže.
Jeho správné hladiny jsou důležité pro zdraví, kdy ovliňují i většinu významných dějů v organismu.
Železo – obecné informace
Funkce železa v organismu
Obecně je známo, že vazbou na hemoglobin (barvivo obsažené v červených krvinkách) umožňuje železo přenos kyslíku mezi plícemi a cílovými tkáněmi.Asi 60 % je vázáno v hemoglobinu červených krvinek a 15 % pak součást myoglobinu ve svalových tkáních.Obě tyto proteinové složky se podílí na zásobování buněk kyslíkem včetně svalové činnosti. Navíc 25 % zásob železa je uloženo ve formě dalších sloučenin jako je feritin a hemosiderin hlavně v játrech, slezině a kostní dřeni. Také je v menší míře součástí metaloproteinu laktoferinu, který mj. kontroluje množení mikroorganismů v těle.
Vstřebávání železa
Již tento stručný přehled funkcí železa v organismu vysvětluje fakt, proč je jeho příjmu věnována dlouhodobě zvýšená pozornost. Dalším důvodem vědeckého zájmu je poměrně složitý způsob vstřebávání a metabolismu tohoto prvku a také překvapivě nízká využitelnost železa přijatého s potravou – ta se pohybuje mezi pouhými 3-6 %. Potravinové zdroje železa pocházejí z „hemového“ železa (hemoglobin a myoglobin z masa, drůbeže a ryb) a „nehemového“ železa (z rostlinné stravy, mléčných produktů a železitých aditiv používaných potravinářským průmyslem).
Železo přijaté s potravou musí být nejprve uvolněno z komplexů, ve kterých je vázáno většinou v podobě trojmocného železa/Fe3+. Účinkem žaludečních šťáv (kyselinou chlorovodíkovou HCl) anebo kyselinou askorbovou je redukováno na využitelné dvojmocné železo/Fe2+. Zde je třeba zdůraznit, že tento proces může být blokován řadou látek, například fytáty (organické soli fosforu), ionty vápníku a polyfenolickými látkami obsaženými v zeleninové vláknině , čaji a kávě atp. Ke vstřebávání Fe2+ dochází především ve dvanácterníku pomocí nespecifických bílkovinných přenašečů. Ty mohou vázat nejen železo, ale také zinek, mangan, měď a další prvky. Z toho logicky vyplývá, že mezi jednotlivými prvky může nastat soupeření, zejména při nadbytku některého z nich.
Větší část využitelného železa přestupuje do krve a poté je transportována do kostní dřeně, kde se účastní krvetvorby. Vstřebávání železa z potravy stoupá při poklesu jeho zásob v organismu nebo při zvýšené krvetvorbě. Současně se také více železa uvolňuje ze zásob do krve a méně je ukládáno do podoby zásobního feritinu. Po rozpadu červených krvinek ve slezině může být železo znova využito v kostní dřeni anebo k doplnění zásob, což dokládá ekonomické nakládání s tímto stopovým prvkem. Při nadbytku železa je feritin transportován do střeva a takto se dostává do exkretů. Průvodním jevem bývá tmavá a tuhá stolice.
Zvýšená potřeba železa
Výraznější nedostatek železa se projevuje zpočátku nespecificky – malátností, celkovou ochablostí, bledostí. Rychle nastupuje únava i po menší námaze, u žen je popisováno i výrazné snížení sexuální aktivity. Dlouhotrvající nedostatek železa vede k anémii (chudokrevnosti). Klesá počet červených krvinek, který je často doprovázen vzestupem hladiny krevních destiček, dochází také ke snižování obsahu hemoglobinu v krvi.
Železo tedy přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu a přenosu kyslíku v těle, což vede ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Železo také přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a podílí se na procesu dělení buněk. V neposlední řadě pak udržuje ve zdraví rozpoznávací funkce organismu a přispívá k normální funkci imunitního systému.
Vývojem formulovaná mikronizovaná forma železa se postupně rozpouští v žaludečních šťávách (HCl), což je významné i pro postupné střevní vstřebávání. Kombinace s kyselinou listovou/folátem přispívá k normální krvetvorbě v kostní dřeni a jedná se tedy o synergický účinek. Kromě využití deklarovaného výrobcem může Superželezo nalézt i širší uplatnění, například při problémech s jinými preparáty železa, nebo při zjevném nedostatečném příjmu železa potravou. V této souvislosti je třeba upozornit na skutečnost, že mléčné diety a vegetariánská strava mohou rovněž přispět k nedostatku železa.Také zvýšená fyzická aktivita vedoucí k růstu svalové hmoty je doprovázena zvýšenou spotřebou železa pro syntézu svalového myoglobinu.
Konzumace masa nebo ryb s jinými potravinami obsahujícími nehemové železo (jako je doplněk stravy Superželezo) přispívá k lepšímu vstřebávání železa, v případě že dávka obsahuje nejméně 50 g masa nebo ryb v jedné kvantifikované porci.
Příznivého účinku se tedy dosáhne konzumací 50 g masa nebo ryb současně s potravinami obsahujícími nehemové železo.