Riboflavin je důležitý pro dobrý stav kůže, očí, funkce srdce a dalších orgánů. Jelikož má významný vliv na metabolismus cukrů, tuků a aminokyselin, ovlivňuje celkovou energetickou přeměnu v organismu. Navíc využívá tradičně osvědčený účinek proti komárům, který se právě v těchto letních měsících rozhodně hodí. Pokud máte dostatek vitamínu B2, hmyzu prakticky nechutnáte.
